mardi 11 août 2015

Poulet aux épices



Pour 4 personnes

Ingrédients :

4 hauts de cuisses de poulet
4 Ailes de poulet
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de muscade
1/2 cuillère à café de gingembre
1/2 cuillère à café de piment doux
1 litre de bouillon de volaille
Sel poivre

Préparation :

Faite tremper les morceaux de poulet dans le bouillon de volaille 20 min.
Allumer le four Th 6 /180°
Égoutter les morceaux de viande
Disposer les morceaux de poulet sur une plaque
Mélanger les différents épices le sel, le poivre
Saupoudrer les morceaux de viande
Enfourner 45 min
Le fait d'utiliser du bouillon de volaille donne une viande tendre qui ne sèche pas, et évite d'utiliser de la matière grasse.

2 commentaires:

  1. bonne idée le bouillon..... et tous les épices... mum.....

    RépondreSupprimer
  2. Ce commentaire a été supprimé par un administrateur du blog.

    RépondreSupprimer